Indywidualny kurs na obcasach dla panów

Dziwi Cię ten kurs? A może właśnie tego szukałeś?
Coraz częściej panowie pytają o możliwość nauki chodzenia na obcasach — i tak, to jest kurs także dla Was. Obcasy to nie tylko atrybut kobiecości, ale także wyzwanie dla ciała i okazja do pracy nad świadomością ruchu.

Podczas dwóch spotkań (łącznie 2,5 godziny) pokażę Ci, jak dobrać odpowiednie buty, jak utrzymać równowagę oraz jak poruszać się w nich pewnie i swobodnie. Nauczysz się kroków, które sprawią, że będziesz wyglądał stylowo i czuł się pewnie – niezależnie od tego, czy obcasy wybierasz z pasji, ciekawości, czy w ramach przygotowań do wystąpień scenicznych.

Co obejmuje kurs?

• naukę prawidłowej postawy i równowagi w obcasach,

• techniki chodzenia, skręcania i swobodnego poruszania się,

• wskazówki, jak dobrać odpowiednie buty do sylwetki,

• ćwiczenia zwiększające płynność i elastyczność ruchu,

• praktyczne porady, jak prezentować się świadomie i stylowo.

Jak się przygotować?

• weź własne buty na obcasach (nie wypożyczamy obuwia),

• załóż wygodny, opinający ciało strój (mogą być spodnie, spódnica – jak wolisz),

• przygotuj się na intensywne i satysfakcjonujące zajęcia.

Dlaczego warto?

Kurs dla panów to nie tylko nauka techniki, ale także okazja, by wyjść poza schematy i poznać siebie w nowej odsłonie. To świetne doświadczenie dla tych, którzy chcą pracować nad pewnością siebie, równowagą i elegancją w ruchu.